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ゲーム攻略最速wiki

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筋トレ日記148号

今日のトレーニング

◎ジョギング

距離→不明

走行時間→1時間34分16秒

※ジョギングは休まず走破!

(足腰強化等)

今日のトレーニングは以上であります。滅茶苦茶走り倒しました!…ダンベルや鉄アレイも握り倒すのですが「走る」事も行うのです。今日は夏日の28℃でしたが、暑さに負けず無事に走れました。次はもっと長い距離と長い時間を走り倒します。「根性」「気合い」「努力」を合い言葉に励んで行きたい限りであります☆